top of page

Befreie dich von der Last der Migräne - Entdecke die heilende Wirkung von Hypnose

Lass dich von Hypnose in eine Welt ohne Schmerzen entführen und genieße ein Leben voller Wohlbefinden

  1. Reduktion von Schmerzen: Hypnose kann helfen, die Intensität und Häufigkeit von Kopfschmerzen und Migräne zu reduzieren.

  2. Entspannung: Hypnose kann helfen, den Körper und den Geist zu entspannen, was Stress und Anspannung reduzieren und damit auch Kopfschmerzen und Migräne vorbeugen kann.

  3. Ursachenbekämpfung: Hypnose kann helfen, die zugrunde liegenden emotionalen oder psychologischen Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne zu erkennen und zu bekämpfen.

  4. Keine Nebenwirkungen: Im Gegensatz zu vielen Medikamenten hat Hypnose keine Nebenwirkungen und kann daher eine sichere und natürliche Option zur Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne sein.

Deine Vorteile, wenn Du jetzt die kostenfreie online Beratung buchst!

  1. Vertrauen aufbauen: Die kostenlose Online-Beratung gibt dir die Möglichkeit, einen ersten Eindruck vom Therapeuten zu bekommen und Vertrauen aufzubauen, bevor du eine Hypnosesitzung buchst.

  2. Offene Fragen beantworten: Die Online-Beratung bietet Ihnen die Möglichkeit, alle offenen Fragen zur Hypnose zu stellen und Antworten vom Therapeuten zu erhalten. So kannst du dich besser über die Hypnose informieren und herausfinden, ob sie für dich geeignet ist.

  3. Persönliche Bedürfnisse besprechen: Während der Online-Beratung kannst du deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele besprechen und der Therapeut kann dir helfen, die beste Herangehensweise zu finden.

  4. Flexibilität: Die Online-Beratung ist flexibel und kann von überall aus erfolgen. Du brauchst keine Zeit für die Anfahrt und musst dich nicht in einer Praxis halten.

  5. Keine Kosten: Die kostenlose Online-Beratung gibt dir die Möglichkeit, ohne Kosten und Verpflichtungen herauszufinden, ob Hypnose für dich das Richtige ist und ob du dich bei diesem Therapeuten wohl fühlst.

Wie Kopfschmerzen loswerden?

Welche Ursachen lösen eine Migräne oder Kopfschmerzen aus? Wie kann ich diese mit natürlichen Hausmitteln erfolgreich bekämpfen? Was hat Hypnose damit zu tun? Wussten Sie dass schon lm Jahr 1893 Hypnose für die Behandlung von Migräne verschrieben wurde? Eine moderne Methode ist die Biofeedback Therapie - auch diese wird bei Kopfschmerzen angewendet. Sobald der Therapieansatz ganzheitlich wird - dann wird sich Ihre Lebensqualität trotz Migräne oder Spannungskopfschmerzen stark erhöhen. 

 

Um gezielt die Kopfschmerzen aufzulösen. ist es zuerst wichtig zu ermitteln, welche Art von Kopfschmerzen es sind. Wir möchten an dieser Stelle an die zwei häufigsten Arten näher eingehen - Migräne und Spannungskopfschmerzen. Es gibt verschiedene Tests im Internet aber auch beim Arzt, wo sehr schnell die erste schnelle Diagnose erstellt werden kann. Alle laufen auf eine Beantwortung der folgenden Fragen hinaus:

​

  1. Sind Deine Kopfschmerzen einseitig oder auf beiden Seiten?

  2. Wie sind die Schmerzen - pochend, pulsierend, nicht pulsierend?

  3. Wie stark ist Dein Schmerz auf einer Skala von 0-10 (wobei 10 das höchste Level ist)?

  4. Wie oft treten Deine Kopfschmerzen auf? 

    1. mehrfach pro Monat​

    2. mehrfach pro Jahr

    3. akut

    4. chronisch

  5. Wie lange halten Deine Schmerzen an?

    1. 0,5 Stunden bis zu 7 Tage​

    2. 4 Stunden bis 72 Stunden

  6. Wann trat der Kopfschmerz zum ersten Mal in Deinem Leben auf? 

  7. Gibt es Begleiterscheinungen wie

    1. Übelkeit​

    2. Erbrechen

    3. Reizempfindlichkeit

    4. keine

  8. Was löst Deine Kopfschmerzen aus?

  9. Was lindert oder verschlimmert den Schmerz?

  10. Verstärken sich die Schmerzen bei körperlichen Aktivitäten?

  11. Hat noch ein anderes Familienmitglied solche Schmerzen?

Die häufigsten Kopfschmerzen - Übersicht

Clusterkopfschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Migräne

Spannungskopfschmerzen - Ursachen

Eine wirkliche Ursache hat die Wissenschaft noch nicht ermitteln können. Doch es gibt ein Muster, welches bei akuten Spannungskopfschmerzen auftritt - einmal ist es die Muskelverspannung und Stress. Diese Kombination finden sich in unserer modernen Welt sehr häufig hier wieder:

  • Arbeiten unter Zeitdruck

  • Arbeiten in schlecht belüfteten Räumen

  • Autofahren im Berufsverkehr oder Stau

  • Langes Sitzen - falsche Sitzposition

  • müde Augen durch PC Arbeit

  • Ängste

  • Wassermangel

  • zu viel Alkohol

  • aber auch Zahnschmerzen

Spannungskopfschmerzen - Standard Therapie

Spannungskopfschmerzen Standard Therapie

Wichtig zu Wissen:

​

Alle wirklich alle Kopfschmerzmittel können selbst Kopfschmerz verursachen, wenn sie zu oft - zu lange - und / oder zu hoch dosiert eingenommen werden.

​

Deswegen empfiehlt der DMGK: Kopfschmerz- und Migräne mittel maximal an 10 Tagen im Monat zu nehmen! Doch jetzt kommt es - höchstens 3 Tage hintereinander!

​

Fazit: Schmerzmittel bekämpfen immer nur das Symptom nie die Ursache.

Migräne - Symptome - Lokalisation und Schweregrad

Folgende Symptome treten bei einer Migräne auf:

​

  • der Schmerz ist pochend oder pulsierend

  • bei körperlichen Anstrengungen verstärkt sich der Schmerz

  • der Schmerz kommt attackenartig

  • sie fühlen sich krank

​

85 Prozent aller Betroffener leiden unter einer Migräne ohne Aura - dies zeigt sich wie folgt:

​

  • wiederkehrende Kopfschmerzen

  • Übelkeit, Erbrechen

  • der Alltag wird zur Qual

  • kognitive Einschränkungen

  • der Schmerz beginnt oft in den frühen Morgenstunden und kann 4 - 72 Stunden anhalten

  • oft steigert er sich im Verlauf von 5 - 20 Minuten

​

15 Prozent aller Migräne Betroffener leiden unter einer Migräne mit Aura

​

  • alle Symptome von Migräne ohne Aura plus

  • neurologische Ausfallerscheinungen wie Seh- und Sprachstörungen, welche der Schmerzattacke voraus gehen

  • diese Ausfallerscheinungen halten etwa 30-60 Minuten an

​

Wo tritt der Schmerz auf?

​

Oft ist er begrenzt auf eine Kopfseite, er kann aber auch zur anderen Seite wechseln. Etwa 30 Prozent der Betroffenen spürt die Attacke über den ganzen Kopf verteilt.

​

Schweregrad?

​

Meist stark bis sehr stark. 

Migräne - Auslöser

  • ​seelischer oder körperlicher Stress

  • Hormonschwankungen bei Frauen

  • Veränderung im Schlaf-Wach-Rhythmus - Nachdienst zum Beispiel aber auch eine Zeitverschiebung

  • bestimmte Nahrungsmittel - wie Käse oder Schokolade

  • Alkohol - Rotwein

  • schwankender Blutzuckerspiegel

  • Wetterwechsel

  • Lärm

  • Starke Sonneneinstrahlung

  • flackerndes Licht

  • starke Temperaturschwankungen

Migräne - Standard Therapie

Zur Vorbeugung

​

hat eine hohe Bedeutung bei den Betroffenen, die nicht auf Akutschmerzmittel ansprechen oder aufgrund gesundheitlicher Probleme / Wechselwirkung mit anderen Medikamenten diese nicht einnehmen können.

​

Der DMKG empfiehlt:

​

  • Betablocker - Metoprolol und Propanolol - nicht geeignet für Menschen mit Durchblutungsstörungen, bei Impotenz, Asthma, Schlafstörungen, Diabetes, niedrigen Blutdruck

  • Calciumantagonisten - Flunarizin - nicht geeignet für Menschen über 60 Jahre, bei Neigung zu Depression oder Parkinson

  • Antikonvulisva - Topiramat, Valproinsäure - nicht geeignet bei Asthma und Diabetes

​

Mögliche Nebenwirkungen:

​

  • Gewichtszunahme

  • Müdigkeit

  • Veränderung des Blutdrucks

  • Veränderung des Kreislaufs

Behandlung akuter Migräne

​

Bei leichten bis mittelschweren Migräne Attacken​

​

Der DMKG empfiehlt:

​

  • Acetylsalicylsäure - AAS

  • Diclofenac

  • Ibuprofen

  • Paracetamol

  • Natatriptan

​

Bei starker Übelkeit werden Zäpfchen und Nasenspray empfohlen.

​

Alternative Kopfschmerz und Migräne Therapie

Ganzheitlicher Ansatz

​

  • Mentale Entspannungstechniken geeignet für Migräne, Spannungskopfschmerzen, hormonell bedingte Kopfschmerzen

  • Optimierung Deiner Ernährung

  • schnelle Selbstbehandlungsmethoden 

  • maximal 4 Schmerztherapie Sitzungen

  • Deine Vorteile: keine Nebenwirkungen und es schmeckt besser als jede Schmerztablette!

bottom of page
Überprüfung: 2b3a357c9dd50767