Abnehmen mit Hypnose & Begleitung

Für mich - ab wann lohnt sich das?

  • ab 30 kg und mehr Übergewicht und oder

  • BMI > 30 oder

  • mehrere gescheiterte Diäten und oder

  • Diabetes 2, Adipositas, Hypertonie, Fettstoffwechselstörung

  • endlich erfolgreich und nachhaltig Abnehmen ohne JoJo Effekt

  • Diese Methode ist wissenschaftlich fundiert

  • Auflösung der negativen Denk- und Verhaltensmuster

  • Optimierung der Ernährung - Energiegewinnung aus den Körperfettreserven

  • Erreiche bis zu 4 kg pro Monat entsprechende Gewichtsverluste

  • Für Menschen, die mehr als 30 kg abnehmen müssen optimal geeignet

  • Vermeidet den Jojo-Effekt

Diese einzigartige Abnehm-Konzepte in der Schweiz bietet Begleitung von 6 Monaten und ist für die Menschen gut geeignet, welche mehr als 30 kg abnehmen wollen oder müssen. Diese Methode ist wissenschaftlich fundiert und kann bis zu 4 kg pro Monat entsprechende Gewichtsverluste erscheinen lassen. Diese Herangehensweise vermeidet außerdem Deinen Jojo-Effekt.

Das sagen meine Kunden

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Abnehmen - was ist der beste Weg?

Um nachhaltig ohne Jojo Effekt Abzunehmen empfehlen wir drei Schritte, welche vier Punkte beachten. 

1. Die mentale Veränderung durch Hypnose - Abnehmen A

Auflösen von dem Drang / Sucht nach Süßen oder Salziges​

Auflösen der emotionalen Verknüpfungen mit dem zu viel Essen

Wiederherstellen des normalen Essverhaltens

Wiederherstellen der vollen Kontrolle über Dein Essverhalten

Auflösen von Blockaden aus Deiner Kindheit

Auflösen von einschränkenden Glaubenssätzen

hypnotische Abnehm-Trance

Installation des hypnotisches Magenband

2. Die Optimierung Deiner Ernährung - Abnehmen B

Umstellung Deiner Energiegewinnung aus Deinen Körperfett​

Steigerung der Produktion von Keton Körpern

Erlernen einer Fastenmethode - 16 : 8 oder 5 : 2

kein Jojo Effekt mehr

​3. Die Optimierung Deines Körpers - Abnehmen C

Herstellung einer für Dich optimalen Mobilität​

Straffung Deiner Muskulatur

Verbesserung Deiner Ausdauer

Der 4. Punkt ist nur in Verbindung mit Deinem Arzt des Vertrauens möglich - die Optimierung Deiner essentiellen Vitalstoffe. Hier geht es das Messen Deiner Defizite und das gezielte Anheben dieser Werte auf mindestens Durchschnitt.  

Abnehmen ist für viele ein hoffnungsloses Unternehmen. Fast alle Diäten scheitern an dem Jojo-Effekt. Selbst eine Ernährungsberatung scheitert nicht am Wissen, sondern an den mentalen Herausforderungen. Wie sieht es mit Sport aus? Fitness wird in der Tat gerade am Anfang stark überbewertet.  Laufen verbrennt in einer Stunde nur um die 550 kcal - eine Tafel Schokolade hat allein 620 kcal. Nicht umsonst sagen die Personaltrainer: "Die Figur wird in der Küche entschieden und erst dann im Gym!" Dazu kommt dann auch noch, dass die Geräte in einem Fitnesscenter nicht unbedingt für stark übergewichtige Menschen konstruiert wurden. Der Frust über das Versagen ist damit schon vorprogrammiert. Wie sieht es mit nur Hypnose beim Abnehmen aus? Um wirklich nachhaltig die Wunschfigur zu erreichen und dann zu halten, sind folgende Fragen und die Antworten darauf zu beachten:

  • Wie alt bin ich und wie gesund? 

  • Mann oder Frau?

  • Was ist meine berufliche Tätigkeit und wie stressig ist mein Job?

  • Wie viel Körperfett und Körpergewicht will ich verlieren?

  • Wie sehen meine medizinischen Laborwerte der essentiellen Vitalstoffe aus?

 

Ein guter erfahrener Hypnosetherapeut ist in der Lage bei rund 75 Prozent seiner Klienten eine erfolgreiche Gewichtsreduzierung zu erzielen. Doch wie nachhaltig diese Methode ist, wurde bis jetzt nie wirklich untersucht. Um dies aber zu erreichen, empfehlen wir die Nutzung aus allen drei Welten - der Hypnose - der Ernährungsoptimierung - dem Fitness. Warum? Die Personaltrainer sehen es täglich, wenn die Figur in der Küche entschieden wird, dann ist der Gang in die Küche eine mentale Entscheidung und genau an dieser Stelle setzt die Hypnose den ersten Schritt an. Danach folgen dann die anderen zwei entscheidenden Schritte!

Wie viel kann ich Abnehmen?

Da dies ein begleitender Abnehm - Prozess ist, sind drei verschiedene Stufen möglich. In der ersten Stufe - Abnehmen A - sollten in den ersten 8 - 10 Wochen zwischen 8 und 12 kg Gewichtsverlust zu verzeichnen sein.

In der 2. Stufe - Abnehmen B - rechnen wir noch einmal mit bis zu 6 kg - innerhalb von 4-6 Wochen. Damit solltest Du bevor wir mit Deiner Körperoptimierung anfangen, schon zwischen 12 und 18 kg Gewichtsverlust als Ergebnis feststehen. 

Die 3. Stufe - Abnehmen C - erhöht nun auf der einen Seite durch mehr Muskelmasse Deinen Grundumsatz und optimiert hier noch einmal Deine Körperfettverbrennung. Unsere Erfahrungen zeigen, dass auch hier die Gewichtsabnahme weiter geht, wenn auch nicht mehr so rasant. In diesen 8 Wochen sind zwischen 2 - 4 kg zu erwarten.

Fazit: nach rund 6 Monaten kannst Du mit rund 20 kg weniger auf der Waage rechnen. Doch nun geht es weiter. In den danach kommenden 6 Monaten wirst Du weiter erfolgreich abnehmen, bis Du Deine Wunschfigur erreicht hast.

Was ist möglich beim Abnehmen in 2 Wochen?

In den ersten zwei Wochen ist das Ziel, das gesunde und normale Essverhalten wieder herzustellen. Dazu zählt eben, dass wir immer essen, wenn wir unseren Hunger verspüren. Wir dürfen unser Essen wieder genießen und damit auch unser Sättigungsgefühl viel stärker wahrnehmen. 

Sobald dein Körper merkt, dass das Normale aus Deiner Kindheit wieder da ist, werden sich drei Punkte verändern:

  1. obwohl Du öfters isst, isst Du weniger, da Du keinen Heißhunger mehr hast

  2. Dein Körper bekommt alle notwendigen Vitalstoffe durch das Essen

  3. Dein Körper befindet sich nicht mehr im Stress Modus wegen dem Essen

Deswegen sind die Ergebnisse in dieser Zeit eher geringer. doch nach vier Wochen sind im Durchschnitt um die 4 kg Gewichtsverlust auf der Waage zu sehen. In den nächsten 4 Wochen festigt sich dieser Vorgang bei Dir. Du isst mehr Lebensmittel statt Nahrungsmittel, Dein Körper gewinnt mehr Kraft und Vitalität zurück. Wenn Du jetzt die Magenband Hypnose für Dich nutzt, kannst Du ganz gezielt Deine Essensmenge reduzieren. Eine 63 jährige Frau hat in 5 Monaten mit der Magenband Hypnose 21 kg Gewicht verloren. Was ist dann bei Dir möglich?

Am meisten wirst Du aber im Modul B an Körperfett verlieren, weil nun die Umstellung oder besser die Optimierung Deiner Energiegewinnung auf das Körperfett erfolgt. Wenn Du mit einem BMI von größer 30 bei uns startest und Du über 50 Kilogramm Körperfett abnehmen musst, dann sind nun pro Woche durchaus um die 2,5 kg möglich. Natürlich nicht unbegrenzt, sondern dies pendelt sich dann bei Deinem Wunschgewicht ein. Da Du bei uns eine Methode kennen lernst, welche Dir hilft, immer wieder zurück in diesen Fettverbrennungs-Modus zu kommen, gibt es keinen Jojo Effekt. Es sei denn, Du willst es selber.

Das dritte Abnehm-Modul C ist dann die Körperstraffung durch Sport. Wir werden zuerst Indoor auf dem Trampolin, mit Widerstandsbändern und Deinen eigenen Körpergewicht trainieren. Wenn Du Dir dann sicher bist, gehen wir in den Park und arbeiten weiter intensiv an Deine Traumfigur.

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Abnehmen A

 Hypnose plus Auflösen einer Sucht nach Süßem oder Salziges

 4 Sitzungen - in ca. 8 Wochen

  1. Sitzung - 3 h - Beseitigung der Sucht nach Süßem oder Salziges - Herstellung des normalen Essverhaltens 

  2. Sitzung - 1 h - Auswertung der Labor Befunde und festlegen der nächsten Schritte

  3. Sitzung - 1,5 - Lösung von negativen Blockaden und Glaubenssätze - ab jetzt besteht die Möglichkeit der  Zusatzbuchung von Abnehmen B

  4. Sitzung - 1,5 - Installation eines hypnotischen Magenbandes

Du erhältst drei eigene Hypnose als mp3.

Basispaket A 

Zubereitung von gesundem Essen

Abnehmen B

 Sport oder Ernährung mit Hypnose Unterstützung

Zusätzlich zum Basispaket A kannst Du folgende Schritte für Dein nachhaltiges Abnehmen dazu buchen (ist auch abhängig von Deinen Laborwerten und dem ärztlichen Befund):

  • Optimierung Deiner Ernährung auf nachhaltige Körperfettverbrennung

  • Intermittierendes Fasten

    • 16 : 8​

    • 5 : 2

Ab der 4. Woche besteht die Möglichkeit das nächste Modul - Abnehmen C dazu zu buchen!

 

Dieser Block dauert 6 Wochen und Du hast 8 Stunden Einzelcoaching mit mir!

zusätzlich zu Paket A

Gib mir fünf

Abnehmen C

 Sport oder Ernährung mit Hypnose Unterstützung

Zusätzlich zum Basispaket B kannst Du nun Dein ganzheitliches Konzept für ein nachhaltiges Abnehmen komplettieren. Das 3. noch fehlende Modul kommt dazu.

  • Sport - Modul für Verbesserung Deiner Ausdauer und einen straffen Körper

  • Verbesserung der Mobilität

  • Verbesserung der Ausdauer

  • Muskelstraffung / Muskelaufbau

  • Wettkampfvorbereitung

 

 

Dieser Block dauert 8 Wochen und Du hast 12 Stunden Einzelcoaching mit mir!

zusätzlich zu Paket A oder B

KUNDENMEINUNGEN

Bea, 47

6 Kilo in 6 Wochen und kein Verlangen mehr nach den Chips, ich habe wieder mehr Energie und freue mich auf die 2. Sitzung.

Jasmina, 36

Es stimmt, ich nehme fast wie im Schlafen ab, ich spüre  mein Sättigungsgefühl sehr deutlich und dann mag ich nicht mehr. Perfekt.

Michaela, 57

Obwohl ich mehr esse, nehme ich ab. Ich habe am Abend keinen Heißhunger mehr und keine Gier nach Süßem. Aktuell wiege ich 7 kg weniger - so darf es weiter gehen - oder?!

 
Überprüfung: 2b3a357c9dd50767